Thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ

Nhiều người cho rằng thoái hóa cột sống cổ chỉ gặp ở những người cao tuổi hoặc ngoài trung niên, tuy nhiên bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa

Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ có thể nhiều yếu tố, trong đó chính thói quen sinh hoạt hàng ngày như: Ngồi sai tư thế, cúi gập cổ thường xuyên, ngủ gục trên bàn, ít vận động… góp phần đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ.

Thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ có xu hướng gia tăng

Thoái hóa cột sống cổ đe dọa sức khỏe người trẻ

Thoái hóa cột sống là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh càng lớn/

Thoái hóa cột sống cổ tiến triển âm thầm và thường gặp ở nhóm trung niên từ 40 đến 50 tuổi.

Tuy nhiên, thoái hóa cột sống cổ đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là những  người làm việc văn phòng, ít vận động.

Hầu hết những người làm văn phòng phải ngồi trước máy tính trong nhiều giờ liên tục, cúi gập cổ hoặc giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài, ít có cơ hội vận động… Trong lúc ngồi, đa số đều có thói quen tựa về phía trước hoặc ngồi không thẳng lưng,..thói quen này gây sức ép lên các nhóm cơ, đĩa đệm ở cổ và lưng, tạo thành vi sang chấn trên cột sống, đẩy nhanh tốc độ thoái hóa.

Triệu chứng thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ

Thoái hóa cột sống cổ gây đau nhức khó chịu

Người bị thoái hóa đốt sống cổ thường cảm thấy đau, cứng cổ, khó khăn trong các hoạt động xoay cổ.

Thoái hóa cột sống cổ khi tiến triển nặng hơn, cơn đau có thể lan đến đỉnh đầu, vai và tay, dẫn đến tê hoặc mất cảm giác ngón tay.

Thoái hóa cột sống cổ điều trị kịp thời, bệnh gây ra các biến chứng nguy hiểm như yếu tứ chi, rối loạn dây thần kinh thực vật (đại tiểu tiện không tự chủ), thậm chí gây bại liệt.

Vì vậy, khi phát hiện các dấu hiệu đau nhức kể trên, người bệnh cần đi khám chuyên khoa để bác sĩ trực tiếp thăm khám, điều trị kịp thời.

Phòng ngừa thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ

Khám sức khỏe định kỳ để bác sĩ tư vấn chăm sóc sức khỏe

Để phòng ngừa thoái hóa cột sống ở người trẻ, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ tái phát cơn đau, người trẻ đặc biệt là những người làm việc văn phòng nên thay đổi thói quen và chỉnh sửa tư thế làm việc hàng ngày.

Đảm bảo bàn ghế làm việc có kích thước phù hợp, không quá cao hoặc quá thấp. Màn hình máy tính đặt ngay tầm mắt.

Chú ý ngồi đúng tư thế: lưng thẳng, cánh tay đặt 2 bên, khuỷu tay tạo với cơ thể một góc 90 độ, cổ tay thẳng, hai chân chạm sàn. Ngoài ra, nên đứng lên thư giãn sau 1tiếng làm việc, thực hiện xoa bóp vùng cổ vai.

Nếu phát hiện những cơn đau mỏi bất thường ở cổ, đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán kịp thời, tránh tự ý điều trị tại nhà.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất