đau cơ

Các cách giảm đau cơ sau khi tập thể hình

Các cách giảm đau cơ sau khi tập thể hình

Tập thể hình là một bộ môn đơn giản, giúp bạn có một “body” đẹp nhưng cũng không tránh khỏi cảm giác đau cơ sau khi tập luyện. Với các cách giảm đau cơ sau khi tập thể hình sau đây, bạn sẽ cảm thấy cơ thể thoải mái hơn mỗi lần tập. Khởi động […]

Cách giảm đau cơ sau khi chơi thể thao

Đau cơ là triệu chứng thường gặp sau khi chơi thể thao. Bởi khi lượng calo bị đốt cháy cũng là lúc cơ bắp phải hoạt động nhiều hơn bình thường gây đau. Các cơ sẽ đau nhức nhiều vào thời điểm bạn mới tập, gây ảnh hưởng tới hoạt động hàng ngày. Một số […]

Videos
Liên hệ khám chữa bệnh: 1900 558896
HOTLINE: 0904 97 0909
HOTLINE: 0904 97 0909