bong gân

Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bị bong gân ngón tay út phải làm sao? Do bê thùng đồ nặng không may rơi chạm vào tay, vô tình làm tôi bị bong gân ngón tay út, đã 1 tuần trôi qua nhưng tôi thấy tại khớp bong gân sưng tấy đỏ, nhức rất khó chịu, […]

Bong gân ở mắt cá chân là một dạng tổn thương phổ biến gặp, nguyên nhân có thể do thể thao quá sức, vận động sai tư thế,…bong gân ở mắt cá chân thường bị xem nhẹ, dẫn tới nhiều hậu quả nguy hiểm về sau mà người  bệnh không lường trước được. Bong gân […]

Thưa bác sĩ, tôi muốn hỏi bị bong gân lâu ngày không khỏi phải làm sao? Tôi chơi bóng chuyền bị bong gân cổ tay cách đây 2 tháng giờ vẫn không hết đau. Vì tính chất công việc phải đi lại nhiều nên tôi không thể cố định cổ tay, Xin hỏi cách nào […]

Bong gân khớp vai là tình trạng nhiều người gặp phải. Bệnh gây đau đớn và cản trở khả năng vận động của người bệnh. Vậy bong gân khớp vai nguyên nhân do đâu và triệu nào như thế nào? Bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây. Bong gân mấy ngày khỏi […]

Bong gân ở cổ tay là một chấn thương dây chằng ở cổ tay. Các chấn thương làm khớp xê dịch đột ngột, trật khớp khỏi vị trí ban đầu, vượt quá phạm vi chuyển động. Bệnh thường gặp ở những người hoạt động mạnh hoặc chơi thể thao sai tư thế,…Cùng nhận biết bong […]

Bong gân nên ăn gì để giúp giảm đau và không bị sưng, xử lý khi bị bong gân như thế nào là thắc mắc của rất nhiều người. Tình trạng này có thể cải thiện và mau chóng hồi phục nếu tuân thủ chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Cách Xử […]

Bong gân là một trong những tổn thương rất hay gặp và sẽ để lại nhiều hậu quả nếu không điều trị đúng cách. Vậy bong gân và cách xử trí như thế nào là hợp lý? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những điều cần thiết nhất khi mắc phải […]

Xử trí bong gân sai cách có thể khiến cản trở quá trình hồi phục thậm chí khiến tình trạng bong gân càng trở nên nghiêm trọng. Vậy bong gân có nên xoa dầu nóng hay không? Cùng tìm hiểu chi tiết để tránh hậu quả đáng tiếc có thể gặp phải nhé. Bong gân […]

Khi chơi thể thao, lao động, sinh hoạt bình thường nếu không đúng tư thế rất dễ bị bong gân. Trong điều trị bong gân nhiều người áp dụng phương pháp chườm để làm dịu cơn đau và giảm triệu chứng sưng khi bong gân. Vậy bong gân nên chườm nóng hay lạnh là tốt […]

Trong quá trình vận động mạnh hoặc đôi khi là những tai nạn bất ngờ có thể gây bong gân, trật xương khớp. Mặc dù đây không phải là những chấn thương nguy hiểm nhưng nếu không biết cách xử lý kịp thời có thể sẽ để lại hậu quả rất nghiêm trọng về sau. […]