Những điều cần biết về đau khớp khủy tay

Một trong những bệnh lý về xương khớp thường gặp nhất đó là đau khớp khủy tay. Người bệnh có thể ở một bên hoặc cả hai bên tay. Điều này ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt của người bệnh. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về bệnh lý này qua những thông tin chia sẻ dưới đây!

Triệu chứng đau khớp khủy tay

Đau khớp khủy tay khiến người bệnh cảm thấy đau nhức, cơn đau lan xuống vùng cổ tay, bàn tay

Khi khớp khủy tay bị tổn thương, người bệnh thường có những triệu chứng sau:

  • Cảm giác đau và mỏi ở khủy tay. Cơn đau có thể lan xuống cánh tay, cẳng tay, cổ tay bàn tay, ngón tay và đau tăng khi gập khủy tay hoặc cánh tay, xoay cẳng tay co duỗi các ngón tay.
  • Khả năng co duỗi cẳng tay, cầm nắm bị giảm trầm trọng.

Nguyên nhân đau khớp khủy tay do đâu?

  • Do sự chèn ép dây thần kinh trong ở khủy tay.
  • Do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ gây chèn ép dây thần kinh quay, thần kinh trụ tại cánh tay khủy tay.
  • Người bệnh bị thoái hóa khớp.
  • Do nhiễm khuẩn gây viêm hoặc không do nhiễm khuẩn.

Người làm việc nâng vác bằng tay có nguy cơ bị đau khớp khủy tay

  • Do viêm gân, viêm mỏm lồi cầu ngoài, cơ bám lồi cầu ngoài bị tổn thương
  • Do vận động quá mức trong lao động, thể thao như chơi golf chơi tennis, bóng bàn…
  • Tình trạng viêm mỏm trên lồi cầu trong, các gân bên trong khủy tay bị căng quá mức.
  • Viêm túi hoặc do viêm túi hoạt dịch mõm khủy, trấn thương mõm khủy do trật khớp hoặc trấn thương, gãy xương.

Cần làm gì khi bị đau khớp khủy tay

  • Người bệnh nên nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng nâng đỡ bằng tay.
  • Chườm lạnh từ 10 – 15 phút/ lần mỗi ngày ngày từ 4 -5 lần mỗi lần cách nhau hai giờ giúp giảm đau khớp nhanh chóng.
  • Vận động nhẹ nhàng, thư giản khủy tay giúp cánh tay được thư giãn.
  • Tăng cường nghỉ ngơi cho đến khi tình trạng đau được cải thiện đồng thời có chế độ dinh dưỡng hợp lý.
  • Thăm khám bác sĩ chuyên khoa nếu đau nhiều và kéo dài để được xử trí tốt nhất.

Thăm khám sức khỏe định kỳ để ngăn ngừa đau nhức khớp

Ai dễ bị đau khớp khủy tay?

  • Vận động viên chơi golf, chơi tennis phải sử dụng cánh tay nhiều.
  • Nhân viên văn phòng người thường xuyên sử dụng chuột, bàn phím
  • Người thường xuyên làm việc nặng bằng tay, bê vác đồ vật quá sức.

Cách phòng tránh đau khớp khủy tay

Đau khớp khủy tay do rất nhiều nguyên nhân gây ra nên việc phòng tránh bệnh cũng cần dựa trên từng nguyên nhân gây bệnh.

  • Khi làm việc, bạn nên khởi động khớp thật kỹ trước khi vận động giúp làm nóng cơ giúp khả năng đàn hồi của cơ được kích hoạt trước khi vận động.
  • Khi chơi thể thao, bạn nên sử dụng băng dán cơ trước khi chơi thể thao giúp cố định các vùng cơ.
  • Đối với người làm việc văn phòng thường phải sử dụng chuột, bàn phí thì nên tập các bài tập phù hợp để ngăn chặn chứng đau khủy tay.

Trên đây là một số thông tin về bệnh đau khớp khủy tay do chuyên trang Cơ xương khớp chia sẻ. Mọi thông tin cần giải đáp thêm về vấn đề này, các bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe, điện thoại 1900 5588 96.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất