Nguyên nhân gây yếu xương

Xương khớp nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ sẽ yếu dần, thoái hóa sớm cũng như gặp phải nhiều bất thường, bệnh lý. Có một số thói quen xấu hay chế độ ăn uống không lành mạnh gây yếu xương mà mỗi người cần biết để phòng tránh. Vậy, nguyên nhân gây yếu xương là gì?

Xương khớp nếu không biết cách chăm sóc và bảo vệ sẽ yếu dần, thoái hóa sớm cũng như gặp phải nhiều bất thường, bệnh lý.

Nguyên nhân gây yếu xương

Không ăn cá và thực phẩm giàu canxi: Những người không thích ăn cá, uống sữa hay các chế phẩm từ sữa thường có nguy cơ cao bị mất chất xương và làm yếu xương. Thậm chí nhiều trường hợp dễ dàng bị gãy xương khi chỉ té ngã nhẹ

Ít tắm nắng: Chỉ ở trong nhà và ra ngoài khi trời râm mát khiến cơ thể ít được tiếp xúc với ánh nắng sẽ khiến khó tổng hợp vitamin D. Vi chất này rất cần cho sự hấp thu canxi tốt cho xương.

Ăn nhiều muối: Canxi sẽ bị đào thải ra ngoài qua nước tiểu nếu bạn ăn nhiều muối. Do vậy, chỉ nên ăn mặn vừa phải, hạn chế các loại đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn.

Thừa cân: Béo phì là một trong những nguyên nhân gây yếu xương do tăng gánh nặng lên xương khớp. Duy trì cân nặng hợp lý sẽ xương chắc khỏe và linh hoạt.

Dùng thuốc tuyến giáp: Các thuốc điều trị suy giáp, rối loạn tuyến giáp thường có tác dụng vụ là khiến xương yếu đi do rút canxi từ xương. Do vậy, song hành với thuốc tuyến giáp, cần bổ sung thêm canxi bằng đường uống.

Ngoài ra, còn một số tác nhân như lười vận động, gặp phải bệnh lý… cũng gây nên tình trạng xương bị yếu và dễ gãy. Khi thấy xương hay đau mỏi, yếu, nên đi khám để được điều trị sớm.

Chỉ ở trong nhà và ra ngoài khi trời râm mát khiến cơ thể ít được tiếp xúc với ánh nắng sẽ khiến khó tổng hợp vitamin D.

Khám yếu xương ở đâu?

Đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh xương khớp, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đẫ xây dựng chuyên khoa cơ xương khớp do bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Kim Loan đảm nhiệm. Chuyên khoa được trang bị hệ thống máy móc hiện đại như máy chụp X quang, máy đo loãng xương 2 bình diện DXUMMT, máy chụp cắt lớp… hỗ trợ tối đa quy trình chẩn đoán và điều trị bệnh. Không chỉ có chức năng thăm khám, bệnh viện còn thực hiện điều trị được nhiều bệnh lý nguy hiểm, tiến hành phẫu thuật nếu cần thiết để người bệnh sớm hồi phục. Để tiết kiệm chi phí cho khách hàng, bệnh viện có thanh toán BHYT, bảo hiểm phi nhân thọ theo đúng quy định.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc đẫ xây dựng chuyên khoa cơ xương khớp do bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Kim Loan đảm nhiệm

Điều trị yếu xương cần kết hợp với thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học, lành mạnh để mang đến hiệu quả tốt nhất. Mỗi người nên xây dựng cho mình lối sống phù hợp để không gặp phải các nguy cơ sức khỏe.

Để đặt lịch khám, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 55 88 96

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.