Loãng xương và cách điều trị

Loãng xương là hội chứng xương yếu, giòn và dễ gãy dù chỉ ngã hoặc va quệt nhẹ, khiến người bệnh đau đớn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ở Việt Nam, cứ 3 người tuổi 30 thì có một người có kết quả đo mật độ xương thấp hơn bình thường. Là căn bệnh phổ biến và để lại hậu quả nặng nề nhưng nhiều người vẫn chưa nhận thức được hậu quả nghiêm trọng của bệnh loãng xương. Bài viết sau đây sẽ mang đến thông tin về bệnh loãng xương và cách điều trị bệnh lý này.

Nguyên nhân và triệu chứng bệnh loãng xương

Bệnh loãng xương do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Nguyên nhân gây bệnh loãng xương là do tuổi tác ngày càng cao, hormone sinh dục nữ giảm, chế độ dinh dưỡng thiếu canxi và các khoáng chất khác hay việc sử dụng thuốc chứa corticoids trong thời gian dài… cũng gây loãng xương.

loang-xuong-va-cach-dieu-tri

Loãng xương được ví như “kẻ ăn cắp vặt” khi âm thầm mỗi ngày lấy đi một ít xương của chúng ta.

Loãng xương được ví như “kẻ ăn cắp vặt” khi âm thầm mỗi ngày lấy đi một ít xương của chúng ta. Sở dĩ có điều này vì ở giai đoạn đầu bệnh không có triệu chứng đặc biệt. Nếu có thì người bệnh chỉ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, hơi đau nhức xương… nên thường không nhận biết được mình đang mắc bệnh.

Ở giai đoạn nặng, các triệu chứng bắt đầu rõ rệt. Người bị loãng xương thường cảm thấy đau cột sống, đau xương, đau tăng khi vận động, đứng, ngồi lâu. Nếu để bệnh nặng thì người bệnh có thể bị gãy xương chỉ sau khi ngã nhẹ, nhất là người cao tuổi. Người bệnh thường bị gãy ở các vị trí như xương đùi, đầu dưới xương quay, cột sống…

Loãng xương và cách điều trị

Điều trị bệnh loãng xương phải thực hiện kiên trì trong thời gian dài. Bệnh có thể được cải thiện nhờ chế độ dinh dưỡng, chế độ vận động và thuốc men hợp lý.

loang-xuong-va-cach-dieu-tri2

Người bệnh cần có chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng, phù hợp với nhu cầu cơ thể.

Người bệnh cần có chế độ ăn uống đầy đủ, đa dạng, phù hợp với nhu cầu cơ thể. Bổ sung các khoáng chất như canxi, magie, phốt pho, vitamin D… trong khẩu phần ăn để giúp xương cứng cáp. Bổ sung canxi, magie, vitamin D cho cơ thể. Thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, trứng, sữa và các sản phẩm của sữa.

Lượng sữa cần thiết mỗi ngày từ 500 đến 1.000 ml (có thể là sữa tươi, sữa chua hoặc sữa bột…).

loang-xuong-va-cach-dieu-tri3

Người bệnh cần duy trì chế độ sinh hoạt năng động, tập thể dục đều đặn, vừa sức.

Bên cạnh đó, người bệnh cần duy trì chế độ sinh hoạt năng động, tập thể dục đều đặn, vừa sức. Tăng cường các hoạt động ngoài trời để hấp thu vitamin D, canxi có tác dụng tốt cho hệ xương khớp, chống thoái hóa và loãng xương.

Người bệnh nên đến bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám định kỳ, thực hiện điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Thuốc giảm đau chỉ dùng khi cần thiết, đồng thời dùng các thuốc để ức chế hoạt động các tế bào hủy xương, các thuốc kích thích hoạt động của các tế bào sinh xương, giúp khối lượng xương được khôi phục. Người bệnh chỉ dùng thuốc khi có chỉ định của bác sĩ.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: http://coxuongkhop.info

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.