Hiện tượng bong gân và cách xử trí

Bong gân- một hiện tượng rất phổ biến trong cuộc sống, gây đau nhức khớp, khiến người bệnh đi lại vận động khó khăn. Bong gân và cách xử trí hiện tượng này thế nào? Hãy cùng tham khảo những chia sẻ dưới đây!

Bong gân là gì?

Bong gân là sự tổn thương các dây chằng quanh khớp cổ tay hoặc chân

Bong gân là sự tổn thương các dây chằng quanh khớp cổ tay hoặc chân

Bong gân là sự tổn thương bao khớp, phổ biến là các dây chằng xung quanh khớp. Hiện tượng này xảy ra chủ yếu ở khớp cổ chân, cổ tay do có lực tác động mạnh lên khớp nhưng không gây trật khớp hay chấn thương về khớp. Bong gán xảy ra trong những trường hợp như trượt chân, thay đổi tư thế đột ngột gây vặn khớp khiến các dây chằng bị xoắn quá mức dẫn tới sưng, đau quanh khớp.

Khi bị bong gân, người bệnh sẽ có các triệu chứng như khi bị gãy xương như đau nhức khớp, cảm giác đau nhói tại vị trí bị bong gân. Càng về sau ở vị trí đau càng sưng và bầm tím do hiện tượng tụ máu ở ỏi khớp. Người bệnh đi lại hoặc rất khó khăn để vận động khớp. Triệu chứng này có thể giảm sau đó nhưng rồi lại tái phát.

Bong gân gây đau nhức khớp, sưng và bầm tím ngoài da tại ví trí bong gân

Bong gân gây đau nhức khớp, sưng và bầm tím ngoài da tại ví trí bong gân

Bong gân và cách xử trí

Khi bị bong gân, người bệnh sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong việc vận động khớp do đó hiện tượng này ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt và công việc của người bệnh. Cảm giác đau thậm chí còn gây mất ngủ, sốt, căng thẳng,… Vì thế ngay khi nhận thấy triệu chứng đau nhức, bạn cần tới cơ sở y tế thăm khám kịp thời để kiểm tra xem mình bị bong gân hay trật khớp để có hướng xử trí tốt nhất.

Trường hợp bị bong gân, bạn có thể xử trí theo các hướng sau:

  • Dừng ngay mọi hoạt động hiện tại để tránh làm tổn thương khớp.
  • Dùng băng nẹp bong gân để tạo chỗ tựa cho khớp hoặc cố định khớp giúp khớp tránh những thương tổn.
Khi bị bong gân, người bệnh cần tới cơ sở y tế thăm khám để kiểm ta mức độ của bệnh

Khi bị bong gân, người bệnh cần tới cơ sở y tế thăm khám để kiểm ta mức độ của bệnh

  • Dùng đá lạnh để chườm khớp trong 3-4 giờ đầu để ngừng máu chảy, giảm đau và cứng khớp, ngừa sưng khớp.
  • Sau đó dùng lá láng hơ lửa ấm và xoa bóp khớp nhẹ nhàng giúp làm mềm các cơ, giảm sưng và phục hồi các dây chằng quanh khớp.
  • Những trường hợp bong gân nặng gây giãn dây chằng cần được đưa tới cơ sở y tế để bác sĩ chuyên khoa can thiệp.

Trên đây là những thông tin về hiện tượng bong gân và cách điều trị do chuyên trang Cơ xương khớp Bệnh viện Đa khoa Quốc tế chia sẻ. Mọi thắc mắc cần giải đáp thêm về vấn đề này, các bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 1900 5588 96.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất