Điều trị và dự phòng thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp xảy ra nhiều hơn ở người cao tuổi do lúc này hệ thống xương và các khớp đã yếu và suy giảm dần chức năng của mình. Do vậy, cần ngăn chặn bệnh ngay từ khi còn trẻ để duy trì sức khỏe xương khớp và không làm cản trở đến khả năng vận động.

Thoái hóa khớp xảy ra nhiều hơn ở người già

Ai dễ bị thoái hóa khớp

Khi quá trình tái tạo và thoái họa sụn bị rối loạn sẽ gây nên thoái hóa khớp. Ở những người tuổi cao, quá trình tái tạo sụn giảm rõ rệt, tốc độ thoái hóa sụn tăng lên khiến thoái hóa khớp biểu hiện rõ rệt và nghiêm trọng hơn nhiều. Ngoài ra, ở một số đối tượng,  có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp và khiến tình trạng này nghiêm trọng hơn, cụ thể là:

– Người bị dị tật bẩm sinh, biến dạng khớp thứ phát sau chấn thương, bệnh lý viêm u..

– Người bị thừa cân béo phì

– Người lao động nặng, khuân vác quá sức

– Cơ địa già sớm, mãn kinh sớm

– Người mắc phải các bệnh lý tiểu đường, loãng xương, gút…

Người thừa cân béo phì cũng dễ bị thoái hóa khớp

Dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp

Người bệnh sẽ thấy đau vùng khớp bị thoái hóa. Cơn đau âm ỉ, tăng lên khi vận động và giảm bớt nếu người bệnh nghỉ ngơi. Một số người bệnh có dấu hiệu sưng, nóng đỏ, hạn chế vận động ở khớp bị thoái hóa. Teo cơ, tràn dịch khớp gối, nghe thấy tiếng lạo xạo khi vận động cũng là dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh.

Điều trị và phòng ngừa thoái hóa khớp như thế nào

Người bệnh được làm chậm quá trình hủy hoạt khớp nhất là sự thoái hóa sụn khớp, giảm đau tại chỗ và duy trì khả năng vận động. Người bệnh được điều trị thuốc giảm đau, kháng viêm, kích thích tế bào sụn…

Ngoài dùng thuốc, có thể áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu như siêu âm, chườm nóng, chiếu tia hồng ngoại, thay đổi tư thế làm việc, vận động, xoa bóp, châm cứu… Tuy nhiên, cần thận trọng và nên có chỉ dẫn của bác sĩ khi áp dụng các phương pháp này cũng như điều trị bằng thuốc để không ảnh hưởng đến các cơ quan khác.

Nếu điều trị nội khoa không đáp ứng, người bệnh được chỉ định phẫu thuật khi có các biến chứng nặng như teo cơ, liệt, rối loạn tiểu tiện, người bệnh cao tuổi…

Tập thể dục mỗi ngày để làm chậm quá trình thoái hóa khớp

Để phòng tránh thoái hóa khớp, cần tuân thủ những lưu ý sau:

– Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

– Điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, đa dạng hóa các thực phẩm giàu dưỡng chất, bổ sung canxi và các khoáng chất cần thiết cho xương khớp.

– Khám sức khỏe định kỳ 1 – 2 lần mỗi năm hoặc ngay khi có các bất thường ở xương khớp.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.