Đau mỏi chân tay khi mang thai

Đau mỏi chân tay khi mang thai là hiện tượng hầu hết mọi phụ nữ đều gặp phải. Triệu chứng này khiến thai phụ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Nguyên nhân đau mỏi chân tay khi mang thai

Đau mỏi chân tay trong giai đoạn mang thai là do khi thai lớn, mẹ bầu tăng cân và chèn ép các mạch máu. Việc tuần hoàn máu khó khăn khiến lượng máu đến chân tay không đủ gây đau mỏi.

dau-moi-chan-khi-mang-thai2

Đau mỏi chân tay trong giai đoạn mang thai là do khi thai lớn, mẹ bầu tăng cân và chèn ép các mạch máu.

Các hoocmon trong thai kỳ làm giãn cơ và giảm hoạt động của dây chằng cũng là nguyên nhân đau nhức chân tay.

Lười vận động chân tay khiến các cơ, khớp cứng gây đau. Một nguyên nhân khác là do thai phụ bị phù nề, cơ thể thiếu canxi, magie…

Ngoài ra, do hội chứng đường hầm cổ tay làm rãnh cổ tay bị sưng, khiến các dây thần kinh ở khu vực này bị co mạnh. Áp lực này khiến đầu ngón tay bị tê, nóng rồi lan cả bàn tay. Hội chứng này có thể biến mất sau sinh.

Triệu chứng đau mỏi chân tay khi mang thai

Ban đầu, triệu chứng đau mỏi chân tay thường diễn biến nhẹ nhàng. Đó là cảm giác nhức mỏi, khó chịu có thể kèm theo cảm giác nóng, hơi đau nhức. Triệu chứng này có khi xuất hiện ở ngón tay, bàn tay, cổ tay, ngón chân, bàn chân,…

dau-moi-chan-khi-mang-thai3

Ban đầu, triệu chứng đau mỏi chân tay thường diễn biến nhẹ nhàng.

Đây chỉ là dấu hiệu bình thường của mẹ bầu trong thai kỳ. Thai phụ cần nghỉ ngơi trong giai đoạn này. Nếu triệu chứng đau mỏi và kéo dài, tiến triển nặng hơn thì mẹ bầu nên đến các cơ sở y tế để thăm khám vì đây có thể là biểu hiện của bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng chuyển hóa hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch…

Khắc phục đau mỏi chân tay khi mang thai

Thai phụ trong thời gian đau mỏi cần được nghỉ ngơi. Thực hiện những bài tập thể dục nhẹ nhàng riêng cho mẹ bầu để máu lưu thông tốt. Nếu thấy xuất hiện đau mỏi khi ngủ, thai phụ nên thay đổi tư thế nằm để các mạch máu được lưu thông và vận hành tốt.

dau-moi-chan-khi-mang-thai

Thai phụ trong thời gian đau mỏi cần được nghỉ ngơi.

Nếu nghề nghiệp đòi hỏi phải ngồi lâu, đứng lâu thì thai phụ nên thường xuyên đứng dậy đi lại để không bị căng, đau các khớp ở chân, tay.

Thai phụ nên bổ sung canxi cho cơ thể để xương khớp được chắc khỏe hơn. Các thực phẩm giàu canxi như sữa, cá, tôm, cua…

Chườm lạnh cũng là cách giảm đau mỏi khi mang thai cho mẹ bầu. Thai phụ không nên chườm nóng vì có thể làm tình trạng sưng nề nghiêm trọng hơn.

Triệu chứng đau mỏi kéo dài thì cần được thăm khám và điều trị bởi bác sĩ. Thai phụ không được sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: http://coxuongkhop.info

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.