Đau lưng do giãn dây chằng có nguy hiểm không? Điều trị thế nào?

Người viết:
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thị Kim Loan
Đau lưng do giãn dây chằng là vấn đề thường gặp chủ yếu do vận động sai tư thế gây ra khiến người bệnh bị đau đớn khó chịu. Vậy đau lưng do giãn dây chằng có nguy hiểm không? Làm sao trị hiệu quả? Cách phòng ngừa như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Đau lưng do giãn dây chằng có nguy hiểm không?

Đau lưng do giãn dây chằng là hiện tượng thường gặp ở nhiều người.

Khi dây chằng cột sống bị tổn thương gây đau lưng cấp có 2 tình huống có thể xảy ra:

+ Nếu tổn thương nhẹ, bệnh nhân bị hạn chế vận động, bệnh không nguy hiểm, có thể tự khỏi sau vài ngày.

+ Nếu tổn thương nặng hoặc điều trị không đúng bệnh sẽ diễn biến nặng thêm, dễ để lại do di chứng đau lưng mãn tính hoặc đau tái phát.

Điều trị đau lưng do giãn dây chằng bằng cách nào?

Đau lưng do giãn dây chằng có thể do tư thế vận động sai hoặc cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác vì vậy muốn biết điều trị đau lưng do giãn dây chằng bằng cách nào, người bệnh nên đến bệnh viện để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám xác định nguyên nhân và chỉ định điều trị bệnh hiệu quả. Bên cạnh đó bạn có thể áp dụng các phương pháp hỗ trợ như:

– Chườm lạnh vùng đau từ 20- 30 phút. Có tác dụng co mạch tại chỗ và giảm sưng đau. Hoặc chườm nóng tại vùng đau. Có thể thực hiện các động tác như xoa, bóp, day, đấm, chặt nhẹ nhàng hai bên cột sống khoảng 30 phút sẽ có tác dụng kích thích sự lưu thông của hệ thống bạch huyết, từ đó giảm viêm nhiễm.

Dùng là ngải cứu chườm vùng đau lưng có hiệu quả giảm đau nhanh chóng.

– Chườm nóng tại vùng đau: Cách làm: Lấy 100gam ngải cứu hoặc 100g gừng củ (có thể dùng cả hai loại cùng lúc) đem giã nhỏ, cho thêm 50-100ml dấm gạo hoặc rượu trắng , sào thật nóng, cho vào túi nilon, dồn cho không khi ra hết, lấy nịt cao su buộc túi nilon lại, tạo thành túi chườm nóng.

– Nằm ngửa thả lỏng người là tư thế tốt cho người bị đau lưng do giãn dây chằng, không nằm giường có đệm mềm để tránh đè ép vào mạch máu và cơ. Cần chú ý giữ cong sinh lý cột sống, đầu, vai, mông, gót chân chạm giường.

Phòng ngừa đau lưng do giãn dây chằng 

Khám chuyên khoa cơ xương khớp khi có triệu chứng đau lưng.

Muốn dự phòng đau lưng cấp do giãn dây chằng cột sống cần lưu ý: Không vận động xoay vặn người đột ngột, không mang vác vật nặng quá sức. Khi nhấc vật nặng khỏi mặt đất cần chọn tư thế phù hợp, không cúi người, khom lưng khi nhấc vật nặng vì cúi khom lưng nhấc vật nặng dễ làm dây chằng cột sống bị tổn thương.

Thăm khám chuyên khoa cơ xương khớp định kỳ để sớm phát hiện sớm các vấn đề xương khớp và điều trị hiệu quả càng sớm càng tốt.

Những thông tin trên về chứng đau lưng do giãn dây chằng, nếu bạn đọc còn băn khoăn cần được giải đáp có thể liên hệ tới số 1900558896, hoặc 0904970909 để được tư vấn cụ thể.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Có 9 bình luận bài “Đau lưng do giãn dây chằng có nguy hiểm không? Điều trị thế nào?

  1. Pham phuoc hieu viết:

    E bi dau jay chang do xoay nguoi khi dang lam.jo dau lam sao de het vai chi e da bi 3_4 ngay rui cung co bot nhung khi cui xuong con dau lam

  2. tranquy viết:

    Mình bị giãn dây chàng.do vận động sai tư thế đã được mấy hôm mà không đỡ. Các bác sĩ. Tư vấn cách giúp mình với. Minh cam ơn.

  3. viết:

    E bị đau do vác vật năng, e mua thuốc uống đã đỡ. Giờ nó bị tái phát lại.
    Bác sĩ có cách nào chữa khỏi hẳn cho e được k ạ
    E xin cảm ơn

  4. Hải viết:

    E bị đau ở phần lưng xuống đầu gối chân phải 1 tháng rồi k khỏi. Đi chụp x-quang bác sĩ bảo k sao. Nhưng vẫn đau liên tục. Và k có dấu hiêij phục hồi. Cho e biết e bị bệnh j và cách điều trị ra sao ak?

  5. Lưu ngọc hà viết:

    Tôi bị đau lưng do nằm mát xa vặn người không biết có phải bị dãn dây chằng k? Tôi đã bị 4 ngày rồi, liệu có cần uống thuốc Diclofenac tanlets BP có được k ạ

  6. Tin viết:

    Minh bi dau co gian day chang do khieng do sai tu the no keu cai cup bi 7.8 thag nay tai di tai lai hoai ai bit thuoc gi chi minh voi xin da ta

  7. Táo Anh Quân viết:

    Mẹ e bị dãn dây chằng và đã bị cả tuần nay rồi . Bác sĩ có thể chỉ hộ e làm sao để chữa được k ạ .
    E mong bác sĩ có thể giúp e ạ
    E xin cảm ơn và hậu tạ

    1. Bác sĩ BV Thu Cúc viết:

      Bệnh giãn dây chằng có thể điều trị bằng thuốc. Bạn nên đưa mẹ đến bệnh viện để được bác sĩ chỉ định thuốc và tư vấn những lưu ý khi sinh hoạt để bệnh nhanh chóng hồi phục. Liên hệ bệnh viện Thu Cúc theo số 1900558896 để được tư vấn hỗ trợ hoặc đặt lịch khám bạn nhé. Chúc mẹ bạn mau khỏe!

  8. Thắng viết:

    E bị dãn dây chằng đk 2 tuần r mà uống thuốc mãi ko thấy đỡ mong bác sĩ tư vẫn cho e nhanh khỏi ạ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *