Đau khớp ở bà bầu

Triệu chứng đau nhức khớp là biểu hiện thường gặp ở phụ nữ mang thai. Những khớp đau ở giai đoạn này thường là thắt lưng, khớp gối, ngón tay, cổ tay, vai gáy… Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng lại gây phiền toái, khó khăn trong vận động, di chuyển.Bài viết sau đây sẽ nói về bệnh đau khớp ở bà bầu.

Nguyên nhân đau khớp ở bà bầu

Tăng trọng lượng khi mang thai là nguyên nhân đau khớp ở bà bầu. Khi đó, việc tăng cân ở thai nhi và người mẹ gây chèn ép hệ thông cơ xương. Thai nhi càng lớn sẽ khiến cơ thể mẹ kéo ra phía trước, do vậy mẹ bầu thường đau mỏi khớp lưng. Bên cạnh đó, thai nhi đè lên khung xương chậu nên người mẹ dễ bị đau khớp háng khiến khả năng vận động giảm sút.

dau-khop-o-ba-bau

Tăng trọng lượng khi mang thai là nguyên nhân đau khớp ở bà bầu.

Trong thai kỳ, người mẹ thường mắc hội chứng đau ống cổ tay. Việc tăng tiết dịch quanh các dây thần kinh ở cổ tay khiến chúng bị chèn ép, gây đau cổ tay và bàn tay ở thai phụ.

Đau khớp cùng chậu cũng là một trong những than phiền của các mẹ bầu. Vào ba tháng giữa và ba tháng cuối, sự thay đổi nội tiết làm dây chằng của các khớp này mềm ra để khung xương chậu giãn thêm, dễ dàng cho việc sinh em bé. Sự thay đổi này khiến cho các khớp di động nên khi bà bầu di chuyển thường có cảm giác đau mỏi vùng chậu.

dau-khop-o-ba-bau3

Đau khớp cùng chậu cũng là một trong những than phiền của các mẹ bầu.

Một nguyên nhân nữa gây đau khớp ở bà bầu là triệu chứng bệnh suy tuyến giáp. Bệnh này có thể được tầm soát vào giai đoạn sớm của thai kỳ, do vậy có thể không gây biến chứng cho người mẹ và thai nhi.

Phòng và điều trị đau khớp ở bà bầu

Mẹ bầu khi bị đau khớp nên ngồi kiểu nửa nằm nửa ngồi. Ở tư thế này thai nhi không trực tiếp đè lên khung chậu nên người mẹ sẽ giảm đau khớp háng. Để giảm đau lưng khi ngủ, người mẹ nên nằm nghiêng, kê một lớp chăn mỏng hoặc gối êm xuống dưới lưng.

Thai phụ nên hạn chế ngồi hoặc đứng quá lâu.Đối với mẹ bầu có nghề nghiệp đòi hỏi phải ngồi lâu thì tư thế ngồi phải thật vững sao cho hai chân có thể nâng lên nhẹ nhàng, chọn ghế ngồi phải có phần tựa và đặt thêm chiếc gối nhỏ phía sau lưng.

Khi đau khớp không do viêm, thai phụ cần hạn chế tập thể dục. Tốt nhất mẹ bầu nên chỉ tập trên giường, bằng cách nằm và nhấc chân ra khỏi giường, co duỗi chân và hạ xuống theo nhịp điệu.

dau-khop-o-ba-bau2

Khi đau khớp không do viêm, thai phụ cần hạn chế tập thể dục.

Mẹ bầu nên chọn quần áo thoáng rộng dễ mặc, giày đế bằng, vừa chân, không nên đi giày chật… Thai phụ cần giữ ấm cơ thể và vùng lưng. Tắm nước ấm cũng là cách giúp mẹ bầu giảm bớt cơn đau nhức, mỏi mệt, khó chịu.

Nếu thai phụ có triệu chứng đau khớp kéo dài thì cần đến ngay cơ sở y tế  để thăm khám và được tư vấn điều trị.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Liên hệ công việc: 0243.728.6699

Website: http://coxuongkhop.info

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.