Chườm ấm chữa đau mỏi xương khớp

Với tình trạng đau mỏi xương khớp thông thường, người bệnh có thể dùng muối nóng để chườm chỗ đau. Phương pháp này không những mang đến hiệu quả tích cực mà còn không gây tác dụng phụ, an toàn đối với sức khỏe.

Chườm ấm bằng muối, ngải cứu, lá lốt giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Chườm ấm chữa đau mỏi xương khớp

Dùng muối để chườm ấm lên vùng xương khớp bị đau mỏi đã có trong y học cổ truyền từ lâu. Theo đó, muối là dược liệu chứa nhiều khoáng chất tốt như canxi, magie, phot pho, natri…Khi rang nóng lên, muối có tác dụng tốt thông kinh mạch, hoạt huyết đem đến hiệu quả giảm đau nhức mỏi. Phương pháp này được thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị muối hạt (500-1000g), ngải cứ, lá lốt 50- 100g.
  • Làm sạch ngải cứu, lá lốt rồi hong khô cho cùng với muối vào chảo rang nóng hoặc quay trong lò vi sóng từ 3 – 4 phút.
  • Lấy hỗn hợp này bọc trong túi vải để chườm lên vùng đau như ở cột sống cổ, thắt lưng, khớp gối…

Cơ chế của phương pháp này chính là các khoáng chất trong muối kết hợp với hoạt chất tinh dầu của lá lốt, ngảu cứu được dẫn vào cơ thể nhờ sức nóng mang đếnh iệu quả giảm đau. Phương pháp này áp dụng cho các trường hợp đo do cứng cơ, lạnh, sang chấn…an toàn và hiệu quả.

Tuy nhiên, nếu chườm nóng không mang đến hiệu quả và vị trí tổn thương không có dấu hiệu thuyên giảm, nên đi khám sớm để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị kịp thời.

Người bệnh có thể chườm ấm tại các vị trí đau mỏi để giảm bớt khó chịu

Khám đau mỏi xương khớp ở đâu tốt

Chuyên khoa cơ xương khớp – Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ khám chữa bệnh được nhiều người tin tưởng lựa chọn. Đầu tư hệ thống trang thiết bị hiện đại như máy chụp X quang, máy đo loãng xương 2 bình diện DXUMMT, máy chụp cắt lớp vi tính… cùng đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm. Bệnh viện không chỉ thực hiện khám bệnh mà còn có chức năng điều trị nhiều bệnh lý nguy hiểm giúp người bệnh sớm hồi phục.

Hiện nay, để tiết kiệm chi phí cho khách hàng, Bệnh viện Thu Cúc áp dụng mức phí khám chữa bệnh hợp lý cùng thanh toán BHYT, bảo hiểm phi nhân thọ theo đúng quy định.

Kết hợp với điều trị nội khoa, người bệnh cần duy trì chế độ ăn uống đủ chất, hoạt động thể lực vừa sức, linh hoạt để mang đến hiệu quả chữa đau mỏi xương khớp. Nên lựa chọn một bộ môn thể dục thể thao vừa với thể trạng sức khỏe để tập luyện.

Bệnh viện Thu Cúc là địa chỉ khám chữa bệnh được nhiều người tin tưởng lựa chọn

Với những thông tin trên đây, nếu còn thắc mắc nào, vui lòng liên hệ Bệnh viện Thu Cúc theo tổng đài 1900 8896 để được tư vấn cụ thể.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *