Cách phòng và điều trị gai cột sống

Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Nguy cơ mắc bệnh tăng theo độ tuổi và tỷ lệ nam bị nhiều hơn nữ. Phòng ngừa và điều trị gai cột sống sớm là vấn đề có ý nghĩa quan trọng đối với người bệnh. Bài viết sau đây sẽ mang đến thông tin về cách phòng và điều trị gai cột sống.

Nguyên nhân và biểu hiện của bai cột sống

Có 3 nguyên nhân chính gây bệnh:

  • Sự lắng đọng canxi ở các dây chằng đốt sống: thường gặp trong thoái hóa cột sống của người cao tuổi.
  • Chấn thương, va đập: làm hư hại xương hoặc khớp ở cột sống và gai cột sống là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với những tổn thương.
  • Viêm khớp cột sống mạn tính: quá trình viêm ảnh hưởng đến phần sụn của đốt sống, lâu ngày phần sụn bị hao mòn dần khiến bề mặt trơn trở nên thô ráp, xù xì và hai bề mặt xương thường xuyên tiếp xúc, cọ xát vào nhau gây đau.
cach-dieu-tri-gai-cot-song

Gai cột sống là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp.

Người bị gai cột sống có những biểu hiện:

  • Nhiều người mắc bệnh không có triệu chứng rõ ràng.
  • Có nhiều trường hợp có những cơn đau ở cổ, thắt lưng, đau khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi.
  • Trường hợp nặng hơn thì cơn đau có thể lan từ cổ qua vai, xuống cánh tay hoặc đau xuống hông, dọc hai chân…
  • Có cảm giác bất thường hoặc mất cảm giác ở phần cột sống liên quan.
  • Khi dây thần kinh bị chèn ép người bệnh thường thấy tê tay, chân. Nếu ống tủy bị thu hẹp quá, người bệnh bị rối loạn đại tiểu tiện.

Điều trị gai cột sống

Người bị gai cột sống khi có triệu chứng nên đến bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám và điều trị kịp thời.

Điều trị bảo tồn bao gồm các biện pháp như dùng thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật.

cach-dieu-tri-gai-cot-song2

Điều trị bảo tồn bao gồm các biện pháp như dùng thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật

Thuốc điều trị là thuốc giảm đau kháng viêm không steroid, thuốc giãn cơ, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống rung giật… Người bệnh không được tự ý mua thuốc mà cần phải sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Vật lý trị liệu bao gồm các biện pháp như hồng ngoại, sóng ngắn, điện xung, đắp ấm, đắp lạnh… với mục đích giúp người bệnh giảm đau. Người bệnh có thể mát xa, tập di động nhẹ nhàng cột sống để hồi phục vận động.

Người bị gai cột sống nên ngừng hút thuốc. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể như canxi, kali và các khoáng chất khác. Nên giảm cân nếu bị thừa cân, béo phì để giảm trọng lượng đè lên cột sống.

Các môn thể thao tốt cho xương khớp của người bệnh như bơi lội, aerobic, yoga…  Biện pháp phẫu thuật chỉ được áp dụng khi các dây chằng đốt sống làm hẹp ống tủy hoặc các lỗ tiếp hợp ở cột sống, gây chèn ép rễ thần kinh.

Cách phòng gai cột sống

Để phòng ngừa gai cột sống, bạn cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung canxi, vitamin D cho cơ thể. Hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả.

Tránh các chấn thương, va đập do tai nạn giao thông, tai nạn lao động. Luôn giữ tư thế đúng khi ngồi làm việc, tránh đừng, ngồi quá lâu một chỗ hay nằm ngủ sai tư thế.

cach-dieu-tri-gai-cot-song3

Tránh các chấn thương, va đập do tai nạn giao thông, tai nạn lao động.

Hạn chế vận động mạnh, làm các công việc mang vác nặng.

Nên kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân, béo phì. Nên chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, tập aerobic, yoga.

Nên khám bệnh định kỳ để phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: http://coxuongkhop.info

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.