Cách làm giảm đau khớp khi gout hoành hành

Gout là một dạng viêm khớp, nguyên nhân là do nồng độ acid uric trong cơ thể tăng cao, dẫn đến hình thành những tinh thể muối urat trên các sụn của gân, khớp và các mô…

Người bị bệnh gout phải đối mặt với nhiều triệu chứng, trong đó là cơn đau khớp khủng khiếp, chủ yếu ở các khớp: Bàn ngón chân, bàn ngón tay, khớp gối, khuỷu tay… Họ có thể gặp rất nhiều khó khăn trong việc đứng, ngồi và vận động hàng ngày.

cach-lam-giam-dau-khop-khi-benh-gout-hoanh-hanh

Gout khiến người bệnh mệt mỏi khó chịu

Giảm đau khớp khi gout hoàn hành là mong muốn của nhiều người bệnh, dưới đây là những cách làm giảm đay khớp khi bị gout bạn nên biết:

Giấm táo

cach-lam-giam-dau-khop-khi-benh-gout-hoanh-hanh-jpg2

Giấm tao giúp giảm cơn đau do gout

Giấm táo là một trong những nguyên liệu giúp khắc phục hiệu quả cơn gout cấp. Bạn có thể cho 1-2 thìa canh giấm táo với 250ml nước, trộn đều hỗn hợp và uống 2 – 3 lần/ngày.

Baking soda

Baking soda là có tác dụng giảm đau do gout hiệu quả. Người bệnh cho ½ thìa baking soda hòa với 250ml nước. Uống hỗn hợp này có thể giúp giảm đau do gout sau vài phút.

Tránh dùng đường và nước ngọt có gas

Đường và nước ngọt có gas không tốt cho sức khỏe, làm tăng cân và tăng sự đau đớn vì gout. Do đó, khi bị gout, ngừng ăn đường, dừng uống nước ngọt có gas, đồng thời điều trị tích cực triệu chứng đau.

cach-lam-giam-dau-khop-khi-benh-gout-hoanh-hanh-jpg3

Quả anh đào tốt cho bệnh nhân gout

Ăn quả anh đào

Quả anh đào giúp giảm đau do gout một cách hiệu quả. Bạn có thể uống nước ép anh đào từ 10 – 12 ngày để giảm đau và ngăn ngừa gout tái phát.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa tình trạng cơ thể bị chuột rút do mất nước, đồng thời cũng có tác dụng giảm đau do gout hiệu quả hơn.

Uống nước ép củ dền

cach-lam-giam-dau-khop-khi-benh-gout-hoanh-hanh-jpg4

Nước ép củ dền giúp giảm đau do cơn gout cấp

Nước ép củ dền làm giảm tính acid trong máu và tăng tính kiềm, từ đó giúp giảm đau do gout. Nước ép củ dền được coi là một trong những biện pháp hiệu quả giúp khắc phục cơn đau gout ở đầu gối.

Cơn gout cấp không chỉ khiến người bệnh bị đau đớn, khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn dẫn tới hậu quả nghiêm trọng là tàn phế.

Để không còn phải lo lắng về những cơn đau do gout và ngăn chặn bệnh tái phát, người bệnh cần lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ, kết hợp thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống nhiều nước, không sử dụng rượu bia, vận động nhẹ nhàng. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ để theo dõi và điều chỉnh chế độ thuốc men cho phù hợp.

Trên đây là những thông tin cơ bản về chế độ sinh hoạt tốt cho người bệnh gout, để được tư vấn thêm bạn đọc có thể liên hệ tổng đài

190055 88 96 hoặc Hotline 0904 970909 để được tư vấn cụ thể.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.