Cách điều trị bệnh loãng xương

Loãng xương là sự suy giảm mật độ chất trong xương khiến cho xương trở nên mỏng, xốp và dễ gãy, khả năng vận động kém. Người bệnh bị loãng xương thường cảm thấy đau nhức xương khớp, khó khăn khi vận động mạnh. Cách điều trị bệnh loãng xương như thế nào để ngăn ngừa những ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh. Dưới đây là những thông tin hữu ích cho bạn.

Chú ý tới chế độ ăn uống sinh hoạt

Loãng xương là tình trạng mật độ chất trong xương bị giảm sút gây xốp xương

Bệnh loãng xương thường xảy ra ở độ tuổi 30 trở lên. Bệnh có thể gặp ở cả nam và nữ giới, trong đó nữ giới thường gặp hơn so với nam giới. Loãng xương xảy ra do mật độ chất trong xương suy giảm. Trong đó, các khoáng chất cần thiết như canxi, kẽm, magie bị thiếu hụt. Chính vì thế, cách điều trị bệnh loãng xương là người bệnh bị loãng xương cần quan tâm tới chế độ ăn uống sinh hoạt của mình.

  • Nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi, magie, kẽm để tăng cường mật độ chất cho xương, giúp xương chắc khỏe hơn.
  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D nhằm tăng khả năng hấp thu canxi cho xương.
  • Người bệnh không nên làm việc quá sức, làm việc nặng mà nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn

Tăng cường các bài tập thể dục

Tăng cường tập thể dục rèn luyện cơ thể giúp đẩy lùi căn bệnh này

Loãng xương ở người béo phì, thừa cân thường do các khớp không được vận động linh hoạt, gây cản trở quá trình lưu thông máu tới các khớp. Do đó, khi bị loãng xương người bệnh cần chú ý thường xuyên tập thể dục, rèn luyện cơ thể. Tùy vào thể trạng và sở thích mà người bệnh nên chọn những bài tập phù hợp với mình. Các bài tập được người bệnh loãng xương thường áp dụng đó là yoga, dưỡng sinh.

Tuân thủ điều trị từ bác sĩ chuyên khoa

  • Đây là điều đặc biệt quan tâm trong cách điều trị bệnh loãng xương. Khi phát hiện bệnh, người bệnh cần chú ý thăm khám sức khỏe và thực hiện những chỉ định điều trị từ bác sĩ chuyên khoa. Tùy vào từng trường hợp mà bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp với từng người. Thông thường, người bệnh thường được chỉ định điều trị bằng thuốc giảm đau hoặc Calcitonine giúp ức chế hoạt động của các tế bào hủy xương và giảm đau.

Thăm khám và tuân thủ những chỉ định điều trị từ bác sĩ chuyên khoa để nhanh chóng đẩy lùi bệnh loãng xương

  • Một số trường hợp có thể được chỉ định sử dụng liệu pháp hormone thay thế (thường gặp ở phụ nữ tiền và mãn kinh).
  • Ngoài ra, người bệnh sẽ được tư vấn bổ sung thêm sữa với hàm lượng canxi và các khoáng chất; kẽm, magie,… giúp tăng mật độ chất cho xương; giúp đẩy lùi loãng xương.

Trên đây là một số thông tin về cách điều trị bệnh loãng xương do chuyên trang Cơ xương khớp – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc chia sẻ. Mọi thông tin cần giải đáp thêm về vấn đề này, các bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 1900 5588 96.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất