Cách chữa đau nhức xương cánh tay

Người viết:
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thị Kim Loan
Đau nhức xương cánh tay là triệu chứng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày. Bệnh khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Bài viết sau đây sẽ mang đến thông tin về cách chữa đau nhức xương cánh tay.

Nguyên nhân đau nhức xương cánh tay

 Mạch máu và dây thần kinh bị chèn ép khiến máu lưu thông khi ngồi, đứng, nằm sai tư thế, lao động nặng, dân văn phòng, lái xe, người bán hàng… hay mắc phải bệnh lý này.

✚ Thời tiết thay đổi, trời lạnh cũng có thể khiến xương cánh tay bị nhức mỏi.

✚ Thiếu canxi, kali, B1, B12… Nguyên nhân này thường gặp ở người gầy yếu, thể lực kém, phụ nữ mang thai, trẻ em…

Cách chữa đau nhức xương cánh tay

Đau nhức xương cánh tay là triệu chứng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày.

Rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, xơ vữa động mạch… cũng gây ra bệnh đau nhức xương cánh tay.

Béo phì, thừa cân là một nguyên nhân gây nhức mỏi xương cánh tay, khi đó áp lực đè xuống cánh tay nhiều hơn.

Các bệnh lý về cơ xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, viêm quanh khớp vai… Biểu hiện lâm sàng là người bệnh thường đau sâu trong cơ, xương, cảm giác mệt mỏi, nhức nhối, có khi đau như có điện giật.

Cách chữa đau nhức xương cánh tay

Khi bị đau nhức xương cánh tay, người bệnh nên đến bệnh viện có phòng khám chuyên khoa cơ xương khớp để thăm khám, tìm nguyên nhân gây bệnh và điều trị kịp thời. Tùy từng tình trạng bệnh bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp.

Người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi, thả lỏng cơ thể được thư giãn. Xoa bóp, chườm nóng vùng cánh tay để giúp giảm đau. Không nên vận động mạnh, nên thực hiện các động tác thể dục thể thao nhẹ nhàng như tập yoga, bơi lội, đi bộ tăng độ dẻo dai cho cơ bắp, đồng thời giúp lưu thông máu.

Cách chữa đau nhức xương cánh tay hiệu quả

Người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi, thả lỏng cơ thể được thư giãn.

✓ Người bệnh nên có chế độ ăn uống đầy đủ, bổ sung các khoáng chất như canxi, magie, vitamin B, B12… giúp chắc khỏe xương. Canxi có nhiều trong các thực phẩm như tôm, cá, cua, sữa… Tránh những đồ uống có cồn như rượu, bia, đồ uống chứa chất kích thích như cà phê…

✓ Điều trị nội khoa (dùng thuốc) kết hợp vật lý trị liệu. Thuốc chữa đau nhức xương cánh tay bao gồm thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc giãn cơ, …

Cách chữa đau nhức xương cánh tay nhanh

Người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi, thả lỏng cơ thể được thư giãn.

Nếu điều trị tích cực các phương pháp trên nhưng không có hiệu quả, thậm chí bệnh ngày càng tăng nặng hơn thì người bệnh có thể được chỉ định phẫu thuật.

Nguồn: https://coxuongkhop.info

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Có 13 bình luận bài “Cách chữa đau nhức xương cánh tay

  1. nguyễn bá kiên viết:

    tôi bị đau nhức cánh tay phải khi uống rượu bịa hoặc đi xe máy xa đượng xóc. xin hỏi bác sỹ phải điều trị ntn??? tôi xin chân thành cảm ơn

  2. thao viết:

    Cho e hoj , e bj dau nhuc va te bj canh tay la hoj chung cua benh j, bjnh thuong neu k lao dong nang thj e k bj dau ma cu lao dong bung vac thj tay e moj khj nam ngu laj dau nhuc

  3. To van thanh viết:

    Bac sy cho e hoi la me e bi te nut xuog canh tay ngay cho gan ban tay,bi nay da hon nua nam ma me e cu bi dau hoai ma dau tu duoi canh tay len toi vai ,ban ngay thi it dau ban dem thi dau nhieu lam me e ngu khong duoc.xin bac sy chi giup e cach nao co the lam giam dau de me e ngu duoc tro lai. E xin chan thanh cam on bac sy.

  4. Ha hưng viết:

    Toi bi viem xuong canh tay va bay gio bi gay xin hoi cach dieu tri nhu the nao?

  5. Le thi hanh viết:

    Xin bac si cho hoi toi bi dau nhuc tu co tay den canh tay.toi thuong bi dau vao dem khien toi ko ngu duoc.xin bac si tu van gium toi voi.

  6. phan khac thang viết:

    Tôi bị đau trong cơ,xương cánh tay hai bên,bên phải còn đau lên đến vai và khớp cổ tay. Xin hỏi Bác sĩ tôi bị bệnh gì và điều trị ntn?

  7. Hoanglan viết:

    Ba cua em bi dau canh tay trai .tu vai xuong khuyu tay.rat kho khi dua tay len cao va lam nhung dong tác manh se rat dau.tinh trang dau den nay khoang 3 tháng roi.xin cho biet do la bênh gì vay ak.

  8. Duyệt viết:

    Tôi bị đau nhức cánh tay đã khá lâu đã đi bác sĩ nhiều lần cho thuốc nhưng không khỏi. Xin hãy cho tui biết phải làm gì để khỏi bệnh và nên điều trị ở đâu?

  9. Lông viết:

    do mấy hôm nay mình lên xà đơn nên cổ tay mình bị đau lúc xoay cổ tay nó kêu lục khục

  10. Nguyễn Vĩnh Phát viết:

    đau nhưt cơ bap tay trai phai mà ba mẹ ko quan tam đến tôi j hết. Đau hoi hom qua 11/4/2017 tới gjo mog ai đó jup toi vs

  11. Khoa viết:

    Mẹ của tôi bị bệnh tay uống nhiều thuốc mà ko hết

  12. Tôi bị nhức tay giống như bị con kiến cắn. Xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì

    1. Bác sĩ BV Thu Cúc viết:

      Chào bạn, triệu chứng đau nhức xương tay có thể do nhiều nguyên nhân gây nên như chúng tôi đã trình bày trên bài viết. Vì vậy để chẩn đoán chính xác bạn mắc bệnh gì và hướng điều trị bạn cần đến bệnh viện để được làm các xét nghiệm, kiểm tra. Hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài 1900558896, hotline 0904970909 để được tư vấn hỗ trợ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *