Các loại thuốc bổ sung canxi cho bà bầu hiệu quả

Người viết:
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thị Kim Loan
Bổ sung canxi cho mẹ bầu giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, vì thế thai phụ đừng quên bổ bổ sung canxi mỗi ngày. Tuy nhiên, đâu là nguồn bổ sung canxi dồi dào nhất và thuốc nào chứa nhiều canxi cho bà bầu. Bạn hãy tham khảo bài viết Các loại thuốc bổ sung canxi cho bà bầu hiệu quả dưới đây để biết thêm chi tiết.
Các loại thuốc bổ sung canxi cho bà bầu hiệu quả

Bổ sung canxi cho mẹ bầu giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh

Vai trò của canxi đối với phụ nữ mang thai

Trong giai đoạn mang thai, thai nhi đang phát triển rất cần canxi để xây dựng hệ xương và răng, phát triển cơ bắp và hệ thần kinh cũng như các hệ cơ quan trong cơ thể bé. Canxi khi vào cơ thể mẹ được hòa tan vào máu, được bé hấp thu qua nhau thai. Nếu các thai phụ không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, thai nhi sẽ rút canxi từ xương mẹ và khiến sức khỏe của mẹ bị ảnh hưởng về sau như đau lưng, loãng xương…

Dấu hiệu để biết mẹ bị thiếu hụt canxi chính là những cơn đau lưng trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ thường xuyên cũng cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau cơ, chuột rút hay những cơn co giật, hạ canxi huyết… Không những thế, mẹ bầu thiếu canxi dẫn đến thai nhi cũng bị thiếu hụt chất này và bị suy dinh dưỡng từ trong bụng mẹ, có thể bị còi xương bẩm sinh, chiều cao kém phát triển…

Vai trò của canxi đối với phụ nữ mang thai

Những thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, pho mát, trứng, ngũ cốc, lúa mì, đậu nành, vừng, bông cải xanh, rau cần, cà rốt, chuối,…

Các loại thuốc bổ sung canxi cho bà bầu tốt nhất

Ở phụ nữ mang thai, nhu cầu canxi ở mỗi giai đoạn là khác nhau: trong 3 tháng đầu là 800mg, 3 tháng tiếp theo là 1000 mg, 3 tháng cuối và trong thời kỳ cho con bú là 1500mg. Nếu thiếu canxi, các mẹ bầu phải có thể bổ sung lượng canxi cần thiết vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày bằng nguồn canxi tự nhiên từ thực phẩm hoặc các thuốc bổ sung canxi.

Nguồn canxi tự nhiên từ thực phẩm

Bổ sung các thực phẩm giàu canxi là cách an toàn và tốt nhất để các mẹ bầu cung cấp đầy đủ canxi nuôi dưỡng thai nhi. Các mẹ nên uống ít nhất 4 ly sữa mỗi ngày để cơ thể hấp thụ canxi dễ dàng. Bên cạnh đó, những thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, pho mát, trứng, ngũ cốc, lúa mì, đậu nành, vừng, bông cải xanh, rau cần, cà rốt, chuối,…  các mẹ nên sử dụng thường xuyên để bổ sung canxi cho cơ thể.

Ngay cả sau khi sinh và đang trong giai đoạn cho con bú, bạn vẫn phải tiếp tục bổ sung canxi mỗi ngày để giúp tăng cường khoáng chất, tránh loãng xương khi tuổi cao.

Thuốc bổ sung canxi cho bà bầu

Ngoài việc bổ sung canxi từ thực phẩm, các mẹ có thể sử dụng các loại thuốc bổ sung canxi cho cơ thể như:

– Viên Bio Calcium chứa canxi lactate

– Calcium Corbiere 10ml

– Canxi nước Osteocare Liquid chứa canxi, vitamin D, magie, kẽm.

– Viên Calcium Sandoz 500mg

Các loại thuốc bổ sung canxi cho bà bầu tốt nhất

Tuy nhiên mẹ không nên lạm dụng canxi vì rất dễ dẫn đến táo bón

– Viên Calci vita chứa canxi, vitamin A, vitamin D.

– Viên Cac 1000 Sandoz chứa canxi, vitamin C.

Những loại thuốc trên đây chỉ mang tính chất tham khảo.Trước khi sử dụng, các mẹ cần nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ để được cho lời khuyên tốt nhất. Tránh lạm dụng canxi có thể dẫn đến táo bón, tăng nguy cơ sỏi thận, sỏi tiết niệu hoặc cản trở sự hấp thụ chất sắt và kẽm nhé.

Nếu có bất kì thắc mắc hoặc cần thăm khám về thuốc bổ sung canxi cho bà bầu, bạn có thể đến trực tiếp Bệnh viện Đa khoa quốc tế Thu Cúc hoặc liên hệ  theo số 0904 97 0909 hoặc 1900 558 896 để được tư vấn.

By: coxuongkhop.info

 

 

 

 

Tưng bừng khai trương cơ sở 2 Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội. MIỄN PHÍ KHÁM BAN ĐẦU cho các chuyên khoa và rất nhiều ưu đãi hấp dẫn khác:

  • Giảm 40% các gói khám sức khỏe và các gói tầm soát ung thư
  • Miễn phí khám ban đầu tất cả các chuyên khoa và giảm 30% phí phát sinh
  • Giảm 30% dịch vụ nội soi dạ dày đại tràng không đau – không khó chịu
  • Giảm 20% tất cả các gói thai sản

Và hàng ngàn quà tặng hấp dẫn khác. Đặc biệt tất cả khách hàng được bốc thăm may mắn chắc chắn trúng quà. Duy nhất áp dụng vào 29/3 tại cơ sở 2 BV Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng. Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký. Tham khảo thêm chi tiết chương trình tại đây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *