Bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Người già luôn phải đối đầu với vấn đề sức khỏe và mắc nhiều bệnh lý, trong đó có bệnh loãng xương. Bài viết sau đây sẽ mang đến thông tin bệnh loãng xương ở người cao tuổi.

Nguyên nhân bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Loãng xương (còn gọi là xốp xương) làm cho tỷ trọng khoáng chất của bộ xương bị giảm một cách đáng kể. Khi đó, các hormone sinh dục như estrogen, androgen, các protein, vitamin D, canxi cũng bị giảm một lượng tương ứng.

Nguyên nhân gây bệnh loãng xương ở người cao tuổi là do chế độ ăn uống hàng ngày chưa hợp lý, vì vậy không cấp đủ chất canxi hoặc vì lý do cơ thể không hấp thụ được canxi.

benh-loang-xuong-o-nguoi-cao-tuoi2

Loãng xương là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi.

Loãng xương có thể liên quan đến các bệnh về tuyến thượng thận, cường giáp trạng, suy thận, yếu liệt chi,… hoặc do lạm dụng thuốc corticoids trong thời gian dài.

Chấn thương, va đập do tai nạn giao thông, tai nạn  lao động, khi chơi thể thao lặp đi lặp lại nhiều lần cũng gây tổn thương xương.

Bên cạnh đó, bệnh loãng xương dễ gặp phải ở người có tiền sử bị còi xương lúc nhỏ. Những người ít vận động, béo phì, thừa cân cũng dễ mắc bệnh loãng xương.

Tỷ lệ nữ giới mắc bệnh loãng xương cao hơn nam giới. Người hay hút thuốc lá cũng là đối tượng mắc bệnh loãng xương.

Triệu chứng và hậu quả của bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Hầu hết người cao tuổi mắc bệnh loãng xương ở giai đoạn đầu diễn ra âm thầm nên người bệnh không phát hiện bệnh. Một số triệu chứng lâm sàng như người bệnh mệt mỏi, chán ăn, thỉnh thoảng bị nhức xương.

Ở giai đoạn bệnh nặng hơn, khi sự thiếu hụt canxi tăng làm cho xương xuống cấp nghiêm trọng thì các triệu chứng mới bắt đầu rõ rệt. Đau nhức xương khớp thường đau ở các bộ phận như lưng, chân tay, khớp gối, cổ chân, khớp háng, xương cẳng chân, xương cánh tay… và người bệnh dễ bị gãy xương khi bị ngã, va đập. Cơn đau thường xuất hiện rõ nhất vào ban đêm.

benh-loang-xuong-o-nguoi-cao-tuoi

Nếu bệnh không được điều trị kịp thời thì hậu quả là rạn xương, nứt xương.

Người bị loãng xương cũng có thể bị chuột rút. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời hoặc điều trị không đúng phương pháp thì hậu quả là rạn xương, nứt xương, gãy xương.

Một số người có thể bị tàn phế hoặc bị đe dọa tính mạng do gãy xương khớp (nhất là khớp háng).

Phòng bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Người cao tuổi nên khám bệnh định kỳ để có thể phát hiện bệnh sớm và điều trị ngay khi bệnh mới xuất hiện.

Để phòng bệnh loãng xương, bạn nên có chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Bổ sung canxi, protein, vitamin D như tôm, cua, ốc, sữa và các chế phẩm của sữa.

benh-loang-xuong-o-nguoi-cao-tuoi3

Người cao tuổi nên khám bệnh định kỳ để có thể phát hiện bệnh sớm và điều trị ngay khi bệnh mới xuất hiện.

Ăn thêm các loại trái cây, rau, giá đỗ (chứa nhiều estrogen) vì có khả năng làm thay đổi sự chuyển hóa của xương, giảm tốc độ mất xương.

Đồng thời, bạn nên có chế độ tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn như đi bộ, dưỡng sinh,… Không nên vận động mạnh, tập luyện quá sức, mang vác nặng hay tránh ngã, vấp.

Để biết thêm thông tin chi tiết hoặc có thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 04. 383. 55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: http://coxuongkhop.info

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực tiếp thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và
chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế
hiện đại

Được tiếp đón chu đáp,
hướng dẫn tận tình

Giá chỉ bằng khám tự
nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *